Wednesday, 17 September 2025

गुरु नानक देव जी की यात्राओं से जीवन के मूल्यों की सीख- Swati

"Allegory - The Tapestry of Guru Nanak Travels" को देखकर मेरे मन में यह विचार आता है कि यह केवल एक ऐतिहासिक कार्यक्रम नहीं है, बल्कि इसमें जीवन जीने का तरीका और सोचने का दृष्टिकोण छिपा है। गुरु नानक देव जी की यात्राएँ हमें सिखाती हैं कि इंसान को केवल अपनी सीमाओं में बंधकर नहीं रहना चाहिए, बल्कि पूरे समाज को अपने परिवार की तरह देखना चाहिए।

मुझे सबसे ज़्यादा यह बात प्रभावित करती है कि जहाँ भी गुरु नानक देव जी गए, उन्होंने हर धर्म, जाति और भाषा के लोगों से बातचीत की। वह यह दिखाना चाहते थे कि ईश्वर तक पहुँचने वाला रास्ता सबके लिए समान है। इसमें कोई ऊँच-नीच नहीं है। आज जब दुनिया में भेदभाव, घृणा और विभाजन की घटनाएँ देखने को मिलती हैं, तो गुरु नानक देव जी का संदेश और भी ज़्यादा प्रेरित करता है।

गुरु नानक देव जी की यात्राओं से मैंने यह महसूस किया है, इस एपिसोड के माध्यम से, कि असली यात्रा बाहर की नहीं, बल्कि अपने मन के भीतर की होती है। बाहर की यात्रा हमें सिर्फ़ दुनिया दिखाती है, लेकिन भीतर की यात्रा हमें अपने मन और आत्मा से जोड़ती है। गुरु नानक देव जी की यात्राएँ हमें सोचने पर मजबूर करती हैं और सिखाती हैं कि हम अपने जीवन में कितनी सादगी, प्रेम और करुणा ला पाते हैं।

गुरु नानक देव जी की यात्राओं को जानकर मैंने यह समझा है कि जीवन का असली उद्देश्य केवल सफलता और पैसे कमाना नहीं है, बल्कि असली उद्देश्य है—एक अच्छा और सच्चा इंसान बनना, दूसरों की सेवा करना और ईश्वर को हर जगह देखना।

Swati
Arthur Foot Academy

गुरु नानक देव जी की यात्राएँ – मानवता और आध्यात्मिकता का संदेश- Sakshi Khanna

गुरु नानक देव जी ने अपने जीवन में बहुत सारी यात्राएँ कीं, जिनका उद्देश्य केवल भ्रमण करना नहीं था, बल्कि लोगों तक सच्चाई, ईमानदारी और समानता का संदेश पहुँचाना था। उनकी शिक्षाएँ समय और स्थान से परे हैं।

इस एपिसोड से मैंने सीखा है कि जीवन का असली मतलब दूसरों की सेवा करना, सादगी से जीना और ईश्वर से जुड़ना है। इस एपिसोड से यह भी पता चलता है कि गुरु नानक जी हर धर्म और जाति के लोगों से मिले और उनसे बातें कीं। उनका संदेश था कि इंसानियत सबसे बड़ा धर्म है।

आज के समय में, जब हमें समाज में विभाजन और भेदभाव देखने को मिलता है, तब ऐसे में गुरु नानक जी की यात्राएँ हमें सिखाती हैं कि सच्ची राहें केवल प्रेम, शांति और एकता की हैं। इस एपिसोड का अनुभव यह सिखाता है कि गुरु नानक जी की यात्राएँ केवल बाहरी नहीं थीं, बल्कि वे आंतरिक आध्यात्मिक यात्राएँ भी थीं। यह हमें प्रेरणा देता है कि हम भी अपने मन में झाँकें और अपने जीवन को सकारात्मक दिशा में ले जाएँ।

कुल मिलाकर, यह एपिसोड हमें गुरु नानक देव जी के जीवन को करीब से दिखाता है और हमारे जीवन को मार्गदर्शन व प्रेरणा भी देता है। यह हमें याद दिलाता है कि अगर हम गुरु नानक देव जी की शिक्षाओं को अपने जीवन में उतार लें, तो समाज में शांति, समानता और प्रेम अपने आप फैल जाएँगे।

Sakshi Khanna
Arthur Foot Academy 

Wednesday, 10 September 2025

An Enriching Session on Unity and Learning - Sunbeam School, Ballia

Today’s session was truly inspiring and informative. In the first session with Amardeep Sir, we learned about the teachings of Guru Nanak and gained insight into his travels across various regions, including Makkah, Madina, Iran, Iraq, Afghanistan, Pakistan, Tibet, and India, as he explored the true meaning of life and religion.

The second session was a fascinating discussion with Brinda Ma’am and Jugjiv Sir, where we read excerpts from The Inner Life of Animals. We delved into the world of animals, exploring their desires and emotions towards humans. The session was both encouraging and thought-provoking, and I thoroughly enjoyed it.

A heartfelt thank you to the organisers for an engaging and enriching experience.

– Ifra Wahid, IX F

In today’s session, we had the great personality, Mr. Amardeep Singh Sir with us. His best quality is that he does not believe in any kind of discrimination in religion. He told us about the Islamic religion and the story of Mecca and Madina. Then, he showed us a video about all religions in India. He also shared an important moral – the compassion of a mosque. Sir very patiently answered the questions of the students.

After some time, one more teacher, Mrs. Brinda Ghosh Ma’am, entered the class. She read a story titled The Inner Life of Animals and later asked us questions related to the story.

This session was truly one of the best sessions!

– Talat Bano
Class V C


गुरु नानक देव जी : एकता और समानता के प्रतीक - सनबीम ग्रामीण स्कूल

 

गुरु नानक देव जी और उनके बचपन के दोस्त भाई मरदाना जी। भाई मरदाना, जो गुरु नानक के बचपन के मित्र और पहले शिष्यों में से एक थे। भाई मरदाना सिख धर्म के संस्थापक गुरु नानक देव जी के पहले अनुयायी और जीवनभर के साथी थे। वे जन्म से मुस्लिम थे और संगीत के बहुत अच्छे जानकार थे। गुरु नानक देव जी के साथ उनकी लंबी यात्राओं में वे रबाब बजाकर गुरबानी (पवित्र भजन) गाते थे, जिससे उनके आध्यात्मिक संदेशों का प्रसार होता था। उन्हें रबाबी परंपरा का संस्थापक भी माना जाता है।

भाई मरदाना और गुरु नानक देव जी ने मक्का, मदीना, बगदाद, कराची, तिब्बत, कश्मीर, बंगाल, मणिपुर, श्रीलंका और दक्षिण भारत सहित कई देशों और उपमहाद्वीपों की आध्यात्मिक यात्राएँ कीं, जिन्हें 'उदासियाँ' कहा जाता है। इन यात्राओं में भाई मरदाना रबाब बजाते थे और गुरु नानक देव जी के साथ रहते थे।
नाम – शुभम पटेल

गुरु नानक देव जी को अखण्डता का प्रतीक माना जाता है क्योंकि उन्होंने अपने उपदेशों के माध्यम से समाज में एकता और समानता का संदेश फैलाया। आइए उनके कुछ प्रमुख योगदानों पर नज़र डालें:
एक ओंकार का संदेश: गुरु नानक देव जी ने "एक ओंकार" के माध्यम से यह संदेश दिया कि परमात्मा एक है और सभी मनुष्य उसके अंश हैं। इससे धार्मिक और सामाजिक भेदभाव से ऊपर उठकर लोगों में भाईचारा बढ़ा।
जाति-पाति और पाखंड का विरोध: गुरु नानक देव जी ने जाति-पाति और पाखंड का विरोध किया और सभी मनुष्यों की समानता पर जोर दिया।
लंगर के माध्यम से एकता: लंगर के माध्यम से गुरु नानक देव जी ने सभी को एक साथ भोजन करने के लिए प्रेरित किया, जिससे सामाजिक एकता को बढ़ावा मिला।
निस्वार्थ सेवा और करुणा: गुरु नानक देव जी ने निस्वार्थ सेवा और करुणा का उपदेश दिया, जिससे समाज में एकता और सौहार्द बढ़ा।

उनके इन उपदेशों से समाज को बेहतर बनाने की प्रेरणा मिली।
Name – Seema
Class – 8

गुरुनानक देव जी : मानवता और समानता के दूत - चंचल

गुरुनानक जी की जीवनी अमरदीप सिंह जी ने गुरुनानक देव जी की पूरी जीवनी के बारे में बताया और गुरुनानक जी कहाँ-कहाँ गए यह भी बताया। गुरुनानक जी मक्का मदीना से बगदाद और बाद में ईरान से भारत आए। यह यात्रा उनके धार्मिक और सामाजिक संदेशों को फैलाने का एक जरिया थी। ईश्वर की एकता, सभी मनुष्यों की समानता, ईमानदारी से मेहनत, मिल-बाँटकर खाना, ईश्वर के नाम का जाप करना है। गुरुनानक देव जी ने सिखाया कि एक ही ईश्वर है और वह सभी प्राणियों में मौजूद है। उन्होंने जाति-पाति और धर्म के आधार पर भेदभाव की निंदा की और सभी मनुष्यों की समानता पर जोर दिया।

गुरुनानक जी के विचार —
एक ईश्वर में विश्वास: ईश्वर एक है, वह सर्वत्र विद्यमान है और उसकी भक्ति से मन शांत होता है।
मेहनत और ईमानदारी: अपने हाथों से मेहनत करके और ईमानदारी से धन कमाना चाहिए।
परोपकार: अपनी मेहनत की कमाई से दूसरों की मदद करनी चाहिए।
समानता: स्त्री-पुरुष को बराबर मानना चाहिए और किसी का अनादर नहीं करना चाहिए।
अहंकार का त्याग: किसी भी प्रकार का अहंकार नहीं करना चाहिए, विनम्र भाव से जीवन जीना चाहिए।
आत्म-नियंत्रण: संसार को जीतने से पहले अपने विकारों पर विजय पाना अति आवश्यक है।
सादा जीवन: धन को हृदय में स्थान नहीं देना चाहिए, उसे लालच से दूर रखना चाहिए।
प्रेम और एकता: सभी मनुष्यों से प्रेम और एकता की भावना रखना चाहिए।
आत्मविश्वास: जिसे खुद पर भरोसा नहीं होता वह कभी कोई काम सही ढंग से नहीं कर सकता।

गुरुनानक देव जी ने कहा — "उसे महान समझो जो स्वयं को जानता है।"

चंचल 
सनबीम ग्रामीण स्कूल

Wednesday, 3 September 2025

Sunbeam Lahartara: Reading Our Minds Aloud

 

Educating with Empathy.pptx by Manisha Khanna

At our Sunday School, we immerse ourselves in a vibrant environment where every story and activity teaches us valuable lessons and resonates with our hearts. If we could share our thoughts, you would see how deeply we cherish each moment spent together.

During the Youth Engaging Society Workshop with Shikha Ma’am, we discovered the importance of empathy. We learned to listen to others patiently and to understand feelings beyond our own. We practised kindness, not only through our words but also through simple acts that can brighten someone's day. We also realized the value of determination—when challenges arise, courage and persistence guide us toward success.

Our Sunday School experience was more than a class; it was a gentle reminder that values shape who we are. We carry these lessons forward, proud to be Sunbeamians who believe in touching lives with empathy, spreading kindness, and facing every challenge with determination.

Tuesday, 2 September 2025

Learning Empathy and Kindness - Sunbeam School Ballia

My Good School 31st August 2025

Our first session with Shikha ma'am was particularly enlightening, as we explored the differences between empathy, sympathy, and kindness. We learned how these acts can profoundly impact not only our own happiness, but also that of our friends and surroundings. We also gained valuable insights into practising empathy in various situations.

The second session with Jugjiv sir was a delightful book-reading experience. The Door-to-Door Bookstore by Carsten Henn highlighted the immense value of friendship through the story of Carl, a bookseller.

Today's session was incredibly encouraging and helpful in my journey to develop essential skills, be empathetic, and practice kindness.

Ifra Wahid
Class IX

Today, we had Ms. Shikha ma'am with us, and we learnt about kindness, friendship, and empathy. I understood how we can help our friends in every situation—whether they are facing a problem or not, and whether they are in a good mood or not. I felt thrilled because Ma'am helped me answer my question and also gave me a chance to speak. Today's session was very interactive and genuinely one of the best sessions I've ever had.

Talat Bano 
Class V-C

In today's session, I learnt that kindness is when we do something good for others, but empathy is when we actually feel what they feel. Kindness is like giving a hand, and empathy is like walking beside someone so they don't feel alone. When both come together, even small actions can make a big difference. A simple act, such as listening to a friend or standing with someone who feels hurt, can give them the courage they need.

Today, I understood that kindness is the action, but empathy is the heart inside it. If we practice both, we not only make one person's day better, but also make this world a softer and kinder place to live in.

Astha Mishra 
Class IX-D

It was one of the most fruitful sessions I have ever attended. It was taken by Ms. Shikha Agnihotri and focused on how children's emotions affect their lives. She has conducted multiple analyses of child psychology, and her explanation of kindness and empathy made it clear how we should practice these values in our daily lives.

We asked many questions, and Shikha ma'am answered them patiently, ensuring that she conveyed the essence of kindness and empathy to us. In the middle of the session, we even discussed coping with bullying, which made the discussion even more impactful.

Janvi Singh 
Class IX-F

Reflections Since 2021